Hypnologue: spécialiste du traitement du stress

1500,00 

Cette formation a pour objectif d’apprentissage des méthodes de gestion du stress.

Des techniques d’hypnose, de sophrologie et de dynamique mentale font partie de l’arsenal dont vous disposerez pour proposer vos services aux entreprises et aux particuliers.

Ces méthodes vous permettrons d’apporter des solutions efficaces dans le cadre de la réduction du stress.

Formation 2 jours.

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Description

Comment gérer le stress ?

L’objectif est de partir à la découverte des outils efficaces utilisés par les chefs d’états, leaders, sportifs de haut niveau et capitaines de grandes entreprises pour faire face aux situations stressantes.
Les méthodes enseignées sont véritablement concrètes et accessible à tous, elles permettent :
– Ne pas être impacté négativement par une situation donnée et garder son discernement
– Savoir reconnaître les stimuli qui nous provoquent des états de stress
– Prendre le contrôle de ses émotions
– Mieux communiquer avec soi-même
– S’adapter
– Se programmer vers un objectif précis ou une image idéale de soi
– Savoir respirer
– Se détendre
– Faire de notre stress un allié

Si vous avez des questions ou vous avez besoin de précisions sur le programme, remplissez ce formulaire et c’est avec plaisir que nous y répondrons.

 

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